エネルギーは概念ではない、あなたの現実そのものです。
あなたはこれまで、「エネルギー」はあいまいなもので、特別な人だけが使うものだと思っていませんでしたか？それは違います。
エネルギーとは、あなたが呼吸し、考え、経験するすべてのことの背後にある、目には見えない土台です。それは特別な能力ではなく、あなた自身が常に発している、現実を形作るための信号なのです。
なぜ、この真実が隠されてきたのか？
私たちは、論理と生産性だけが大事だという世界で育ちました。直感や感情といった、目に見えないものを無視するように教えられてきたのです。
これは偶然ではありません。私たちが自分のエネルギーの力を理解してしまうと、どんな権力も私たちを支配できなくなるからです。誰かが話す前に部屋で感じる緊張感、見知らぬ人に見つめられているときに感じるゾクッとした感覚。これらは偶然ではなく、あなたが常に感じ取っているエネルギーの言葉なのです。
あなたの内側が、あなたの外側を形づくる
古代の教えであるヘルメス主義の中心にあるのは、「内側にあるものは、外側に現れる」という考え方です。
私たちが外の世界を変えようとしてもなかなかうまくいかないのは、私たちのエネルギーが、無意識の思考や感情によって乱れているからです。私たちが発する信号がバラバラで混沌としているため、世界もそれに応じた結果しか返してこないのです。
あなたの呼吸や感情は、あなたの現実を形作るための道具です。これらをどう使うかで、あなたの人生は変わります。
人生を再構築するための3つのシンプルな実践
ヘルメス主義は、ただの哲学ではありません。それは、あなたのエネルギーを意図的に整えるための、実践的な方法です。
1.浄化（クレンジング）： 私たちは常に、周りのエネルギーを吸収しています。深い呼吸やシャワー、塩を入れたお風呂などで、いらないエネルギーを洗い流しましょう。これは、心や体を健康に保つための、基本的な習慣です。
2.遮蔽（シールド）： 外から影響を受けないように、自分のエネルギーを守るための練習をしましょう。光の球体に包まれている様子を想像することで、言葉にしなくても自分と相手の間に境界線を作ることができます。
3.変換（トランスミューテーション）： 恐怖や怒りといった感情は、ただ抑えつけるのではなく、形を変えて使いましょう。エネルギーはもともと良いも悪いもない、ただの力です。それを、何かを創り出すための力に変える方法を学びましょう。
本当に大切な唯一の道具は、あなた自身
クリスタルや儀式といった外側の道具に、それ自体の力はありません。それらは、あなたのエネルギーを増幅させるための補助輪にすぎません。
本当に重要な唯一の道具は、あなた自身の意識です。あなたの思考は、ただの心のつぶやきではなく、現実を作るための設計図なのです。
あなたの人生は、あなたがこれまでに送ってきたエネルギーの結果です。そのエネルギーに自分で責任を持つと決めた瞬間から、あなたの現実は根本的に変わり始めます。
あなたはもう、人生に振り回される被害者ではありません。現実を自分の手で作り出すデザイナーです。
あなたの内側の世界を意識して作り始めると、外の世界はそれに従わざるを得ません。なぜなら、あなたはただ変化を求めるのではなく、変化そのものになるからです。
これは、難しい考え方ではありません。これは、誰でも使える仕組みです。正確さ、まとまり、そして周波数。あなたは、この仕組みを使うか、使わないかを選ぶことができます。
もしここまで読んでくださったなら、あなたの中の何かがすでにこの真実を知っているはずです。あなたは今、このエネルギーを取り戻し、あなたの人生を新しく創造する力を手に入れたのです。
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